Siódmy miesiąc

Czego się nauczysz?

• Nauczysz się wykonywać ćwiczenia z dwoma odbiciami piłki od ściany prawą i lewą ręką.
• Rozwiniesz precyzję, rytm i kontrolę ruchów podczas bardziej zaawansowanych ćwiczeń żonglerskich.
• Poprawisz równowagę i koncentrację dzięki zadaniom wykonywanym przy uniesionej nodze.
• Będziesz ćwiczyć pamięć ruchową oraz płynność sekwencji wykonywanych ręką.
• Wzmocnisz refleks, szybkość reakcji i koordynację całego ciała.